きょうの料理ビギナーズ マカロニサラダ・ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダのレシピ【6月11日NHKEテレ】

出典:http://www4.nhk.or.jp

2019年6月11日放送のきょうの料理ビギナーズは、食欲そそる!カレー&サラダ(5)みんな大好き!マヨネーズ味のサラダと題して「マカロニサラダ」「ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ」のレシピを紹介します。

 

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きょうの料理ビギナーズ ドみんな大好き!マヨネーズ味のサラダ【6月11日】基本情報

 

放送日

本放送

2019年6月11日(火) 夜9:25~9:30 NHKEテレ

2019年6月25日(火) 夜9:25~9:30 NHKEテレ

 

再放送

2019年6月12日(水) 午前11:25~11:30 NHKEテレ

2019年6月13日(木) 午前10:40~10:45 NHK総合

2019年6月26日(水) 午前11:25~11:30 NHKEテレ

2019年6月27日(木) 午前10:40~10:45 NHK総合

 

出演

高木ハツ江 (cv佐久間レイ)

出典:http://dimora.jp/digital-program

 

本作の講師役を務めるおばあさん。滋賀県近江八幡市出身。近江八幡近辺の女学校に通っていた。現在独り暮らしの78歳。姉がおり、家族構成は息子と娘が1人ずついる。なお夫の憲一は5年前に亡くなっている。大阪の電機メーカーに勤めていた頃に知り合った夫・憲一との結婚後は大阪府に在住。大阪時代に憲一とお好み焼き屋でよくビールを飲んでいたのが未だに癖になっている模様で、料理と一緒にビールや日本酒を飲んだり、晩酌をする場面がよく見られる。結婚から暫くして東京都に引越し、現在は江古田にある高円寺近辺の一戸建てに住んでいて、猫のプチを飼っている。結婚後もフラダンスや手芸などの教室に通うなど、多趣味で活動的。若い頃はバレーボールもやっていたらしい。フラダンスのシーンはクイズのシンキングタイムがあるときによく流れている。蛙が大の苦手で、プチが蛙を連れてきた時は悲鳴を上げていた。とし子一家の食事を作ったり、洗濯物の量などから、とし子一家の家事を引き受けている模様(これはそもそも、とし子が家事を嫌って怠けるから)。

引用元:ja.wikipedia.org

 

佐久間レイ

出典:https://www.kouenirai.com

 

プロフィール
  • 生年月日  1965年1月5日
  • 出身    東京都
  • 身長    158cm
  • 所属事務所 おおきな(株)
  • 主な出演  バタコさん(それいけ!アンパンマン)、シャンプー(らんま1/2)、マフラーちゃん(とっとこハム太郎)、ジジ(魔女の宅急便)

 

監修:小堀紀代美(料理研究家)

 

 

番組内容

つくって楽しい、食べておいしい「手づくりマヨネーズ」をマスター!おなじみの「マカロニサラダ」も格別のおいしさに。マカロニは柔らかめにゆでて、ハムとズッキーニとなじませる。「ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダ」は、半熟卵とアボカドで極上のまろやかさ。シャキッとゆでたいんげんが食感のアクセント。

引用元:tv.yahoo.co.jp

 

マカロニサラダのレシピ

 

マカロニサラダの材料(2人分)

  • マカロニ 80g
  • ズッキーニ 1/2本(80g)
  • ハム(薄切り) 3~4枚(40~50g)
  • 卵黄 1コ分
  • 酢(あれば米酢) 小さじ1と1/2
  • フレンチマスタード(あれば) 小さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • 砂糖 小さじ1/4
  • サラダ油 カップ1/2
  • こしょう

 

マカロニサラダの作り方

  1. ボウルにサラダ油以外のマヨネーズの材料を入れ、よく混ぜて塩と砂糖を溶かす。
  2. サラダ油を大さじ1くらいずつ加え、そのつど泡立て器でよく混ぜる。油を加えて混ぜていくと、少しずつとろみがついてくる。
  3. 油をすべて混ぜ終え、もったりとしたら、でき上がり。
  4. 鍋に湯を沸かして塩を入れ、マカロニを表示時間より1分間長めにゆでる。
  5. ズッキーニは縦半分に切る。切り口を下にして置き、1cm幅に切ってから3~4mm幅の細切りにする。ハムは5cm四方に切る。
  6. 4がゆで上がる約1分前にズッキーニを加え、一緒にゆで上げて湯をきり、粗熱を取る。
  7. 6とハムをボウルに入れ、3のマヨネーズと塩を加えてあえる。器に盛り、こしょうをふる。

 

 

ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダのレシピ

 

ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダの材料(2人分)

  • 卵 2コ
  • アボカド 1コ
  • さやいんげん 10本
  • レモン汁 小さじ1
  • 手づくりマヨネーズ 大さじ5~6

 

ゆで卵、アボカド、いんげんのサラダの作り方

  1. 卵は冷蔵庫から出して水にサッとつける。沸騰した湯に入れ、弱火にして7分30秒間ゆでる。冷水にとって殻をむき、食べやすく切る。
  2. いんげんはヘタを切り落とし、長さを3等分に切る。熱湯に入れ、歯ごたえが残る程度に2~3分間ゆで、ざるに上げる。アボカドは種の周りに縦にグルリと1周切り目を入れ、半分に割って種を除き、縦半分に切って皮をむく。一口大に切り、レモン汁をかける(変色を防ぐため)。
  3. ボウルに1、2、塩、手づくりマヨネーズを入れてあえる。

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