きょうの料理、2021年8月16日はほりえさわこさんとヤミーさんです。今回はふたりの料理ショー「夏だ!ゴーヤー祭り」と題してゴーヤーのアイデアレシピを披露してくれます。このページではほりえさわこさんの「肉詰めゴーヤーボート」のレシピをまとめて紹介します。
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目次
きょうの料理 ふたりの料理ショー「夏だ!ゴーヤー祭り」【8月16日】基本情報
放送日
放送日:2021年8月16日(月)
放送時間:夜9:00~9:25 NHKEテレ
再放送:2021年8月17日(火) 午前11:00~11:25 NHKEテレ
出演者
講師 ほりえさわこ
語り 廣瀬智美
番組内容
キッチンを舞台にふたりが料理を披露しあうシリーズ。今回は、大親友の料理研究家2人が、旬のゴーヤーのアイディアレシピを披露。楽しいトークと共にお楽しみください!
1品目は、ヤミーさんの「ゴーヤーのインド風天ぷら」。天ぷらのようなインド料理「パコラ」をゴーヤーでアレンジ。ひよこ豆の粉の代わりに、あるものを代用するアイデアが光ります!2品目は、さわこさんの「肉詰めゴーヤーボート」。縦半分にきったゴーヤーにひき肉をつめ、電子レンジで加熱。肉のうまみをゴーヤーが吸い、ふっくらジューシーに!最後はヤミーさんの「えびとゴーヤーのピーナツ炒め」。どれも絶品です!
引用元:tv.yahoo.co.jp
肉詰めゴーヤーボートのレシピ
※後ほど公開します
きょうの料理8月号のテキスト
詳しい作り方とポイント、またアレンジレシピはテキストに掲載されています。
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