きょうの料理 かるべけいこ オクラとろろ・ポテト梅サラダのレシピ【8月30日NHKEテレ】

出典:http://www4.nhk.or.jp

きょうの料理、2021年8月30日はかるべけいこさんです。今回はかるべけいこの 阿蘇のやさいおかずと題してスザンヌさんが、かるべけいこさんを訪ね地元、南阿蘇の野菜を使ったおかずを紹介します。「オクラとろろ」「ポテト梅サラダ」「ゴロゴロやさいの揚げ漬け」「かぼちゃの皮のきんぴら」などのレシピをかるべけいこさんに教わります。

 

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きょうの料理「かるべけいこの 阿蘇のやさいおかず」【8月30日】基本情報

放送日

放送日:2021年8月30日(月)

放送時間:夜9:00~9:25 NHKEテレ

再放送:2021年8月31日(月) 午前11:00~11:25 NHKEテレ  

出演者

ゲスト スザンヌ

 

 

司会 料理家…かるべけいこ

 

 

講師 北郷三穂子

出典:http://www6.nhk.or.jp

 

番組内容

南阿蘇の大自然とともに自給自足の暮らしを楽しむ料理家かるべけいこさんを訪ね、オクラやじゃがいもなど地元の野菜を丸ごと使ったおかずを紹介

南阿蘇の大自然とともに自給自足の暮らしを楽しむ料理家かるべけいこさん。24年前に移住し畑仕事中心の生活を始め、体調がよくなったという。かるべさんをスザンヌさんが訪ね、地元の野菜を丸ごと使ったおかずを教わる。滋養食におすすめの「オクラとろろ」、じゃがいもを皮ごと食べる「ポテト梅サラダ」、根菜をたっぷり使った「ゴロゴロやさいの揚げ漬け」、「かぼちゃの皮のきんぴら」の4品。(2018年9月19日放送)

引用元:tv.yahoo.co.jp

 

 

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